brown-flora-floral-1028930_edited.jpg

Resilience

Izgradnja otpornosti u vremenima promjene

Brine vas dugoročna neizvjesnost ove situacije?

Voljeli biste se bolje nositi s izazovima koji su pred nama?

Ne možete se snaći kad se sve stalno mijenja?


Sada je posebno važno izgraditi vlastitu otpornost - to je ključno za preživljavanje ovih vremena, kao i za to kao kakva osoba ćete izaći iz ove krize.

Ova edukacija će vas podučiti:

  • kako izgraditi veću fleksibilnost i prilagodljivost

  • biti svjesniji u svakodnevnom funkcioniranju

  • kako se opustiti i otpustiti

  • što stvarno znači promijeniti perspektivu

  • kako koristiti vlastite snage u suočavanju s izazovima

  • kako ojačati nadu i optimizam


Razlog predstavljanja upravo ovih tema edukacija:

Ovo su teme za koje nas nitko ne uči u školi, a itekako su nam potrebne u životu. Želja mi je približiti što je već znanstveno poznato i utvrđeno da funkcionira i pokazati kako razumijevanje i znanje ovih tema može značajno utjecati na našu dobrobit i zadovoljstvo životom.

Ako vam ne odgovara rad u grupi, opcija je i individualni coaching gdje možemo direktno raditi na tome kako da usvojite ova znanja i ostvarite ono što želite za sebe. 

"Radionica je bila iznimno korisna. Malo vremena posvećujemo sebi i metodama koje nam mogu pomoći da se oporavimo od stresnih situacija a ti si nam dala jednostavne i primjenjive tehnike. Jedva čekam nastavak tj Resilience 2.0.
Hvala na još jednoj dozi pozitive!"

Katja

Epizoda Škole pozitivne psihologije o resiliencu/otpornosti

"Prva Ivanina radionica u kojoj sudjelujem i odmah pun pogodak. U 3 sata sam naučio jako puno novih stvari.  Drago mi je da sam imao priliku sudjelovati u ovom tipu radionice i jedva čekam novu u Ivaninom izdanju."

Željko

Termini i cijene

TERMIN - online

20.4. 13:00-16:00 

 

Cijena radionice je 400 HRK. Ako sudjelujete s još jednom osobom, obje osobe ostvaruju pravo na popust od 10%.

Ako:

- biste radije prošli sadržaj radionica individualno,

- ili ne možete sudjelovati u zakazanom terminu,

javite se na: ivana@ivanastulic.com.

 

Očekuje vas puno praktičnog rada kao i grupni coaching.

pexels-martin-p%C3%A9chy-1292305_edited.

Zašto?

Vjerujem da smo svi tu da ostvarimo svoje potencijale i da je svaki dan prilika da naučimo nešto novo o sebi i drugima. Na nama je hoćemo li se svjesno pozabaviti vlastitim rastom, mogućim (ne)zadovoljstvom i odlučiti promijeniti svoj život na bolje.


Neka nam pozitivna psihologija pomogne u tome. Posebno sada kada nam je osobito potrebno da radimo na sebi.


Život je kratak. Iskoristimo ga.

Kako pozitivna psihologija može promijeniti vaš život?

U svakodnevnom životu i dugoročno - praktično i inspirirajuće

Sat on the Rocks
DpoI0as.jpg
DSC06175-resizejpg.jpg

Osobni razvoj

Grupni programi i radionice

Što nas još pozitivna psihologija može naučiti? O izlasku iz comfort zone, disciplini i promjeni navika,  nadrastanju ograničavajućih uvjerenja, povećanju otpornosti, mindfulnessu...

Coaching

Individualni rad

Coaching je rad na određenoj temi/potrebi klijenta i izvodi se jedan na jedan s coachem. Coaching je mogućnost da u sigurnom okruženju klijent pronađe saveznika na putu kroz koji prolazi ili želi proći.

Kako voljeti život

Privatno i u poslu

Kako primijeniti pozitivnu psihologiju da uistinu zavolimo život i živimo ga kvalitetnije i ispunjenije? Ova iskrena i nadahnjujuća knjiga o Caminu, životu i pozitivnoj psihologiji dostupna vam je online i u knjižarama.

Woman Walking in the Field

"Ja nisam ono što mi se dogodilo, već ono što biram postati."

Carl Gustav Jung