Otvoreno predavanje
"Što nas čini sretnima?"
Povodom Međunarodnog dana sreće koji se obilježava 20.3. svake godine održim online predavanje (uživo ili online) na temu: "Možemo li biti sretni u ovakvim okolnostima?"
Na predavanju ćete moći dobiti jasniju ideju o tome što je pozitivna psihologija te kako je primijeniti u vlastitom životu. Posebno sam se osvrnula na to kako pozitivnu psihologiju primijeniti u ovim čudnim vremenima i osjećati se bolje usprkos strahu koji vlada oko nas.
Pozitivna psihologija je relativno mlada grana psihologije koja se bavi temama uspješnog i ispunjenog života, razvijanja talenata i snaga, optimizma, otpornosti na izazove i životne poteškoće, pozitivnih emocija i smislenog života.
Temeljno načelo pozitivne psihologije je da ljudi žele voditi ispunjen život, vrijedan življenja, žele razvijati ono najbolje u sebi, ostvariti kvalitetne veze s drugima, uživati u ljubavi, radu, igri i ispunjavanju svojih potencijala.
Pozitivna psihologija se bavi znanstvenim istraživanjem svih spomenutih tema te primjenom zaključaka tih istraživanja u organizacijama, edukaciji, terapiji, osobnom razvoju i mnogim drugim životnim područjima, s ciljem poboljšanja kvalitete života i razvoja ljudskih potencijala.
Na predavanju pričam više o tome koji su ključni sastojci ljudske sreće na tri razine:
- osobnoj
- odnosnoj - s drugim ljudima
- društvenoj
SNIMKA zadnje održang online predavanja vam je dostupna online. Kao i snimka predavanja iz godine ranije.
Ako želite još takvih i sličnih predavanja, prijavite se na newsletter (putem formulara na dnu stranice) .
Kako je bilo prethodnih godina kad smo se mogli naći i uživo? Snimku predavanja "Što nas čini sretnima? - Pozitivna psihologija nudi odgovore." iz 2019. možete pogledati u nastavku:
Snimka predavanja "Što nas čini sretnima?"
Kako pozitivna psihologija može promijeniti vaš život?
U svakodnevnom životu i dugoročno - praktično i inspirirajuće
Je li moguće dobro živjeti?
Moguće je. Samo treba znati kako. Odgovore daje pozitivna psihologija.
Pozivam vas da se pridružite na prigodnim radionicama:
- Kako voljeti život
- Resilience - izgradnja otpornosti u vremenima promjene
- Kako da sretnije živim i budem? - PP workshop
- Moć discipline
- Izlazak iz comfort zone - buđenje hrabrosti
- Makni se sam sebi s puta
- Što želim raditi u životu
- Mindfulness program
i drugima.
Više informacija o radionicama saznajte na stranici Osobni razvoj.
Više informacija o pozitivnoj psihologiji možete naći na povezanoj stranici Pozitivna psihologija.
Pozivam vas i da se s ovim temama upoznate i kroz Školu pozitivne psihologije na Youtube kanalu u kojoj redovito objavljujem video i druge materijale o raznim konceptima iz pozitivne psihologije i prenosim koje dobrobiti vam može donijeti primjena tih koncepata. Sve je besplatno. :)
Besplatni priručnik
Što nas čini sretnima?
Želite saznati više o PERMA-H modelu osobne dobrobiti koji govori o tome što nas čini sretnima? Što razlikuje one koji uspiju u životu od onih kojima baš i ne ide?
Želite saznati praktične savjete kako ro sve primijeniti na svoj život? Javite se za svoj besplatni primjerak. :)
“Toliko je bilo u životu stvari kojih smo se bojali. A nije trebalo. Trebalo je živjeti.”