Kako voljeti život

Radionica nastala po istoimenoj knjizi u kojoj praktično vježbamo tehnike pozitivne psihologije za bolji život

Na temelju knjige "Kako voljeti život - Pozitivna psihologija na Putu istine, radosti i ljubavi" u kojoj ispreplićem priču o svom Caminu, španjolskom hodočašću, s načelima pozitivne psihologije, znanosti o optimalnom ljudskom funkcioniranju, nastala je ova radionica.

Uistinu, kako voljeti život i kad je težak? Kako ustrajati kad si suočen s izazovima? Kako naći sreću u malim stvarima i stvarno živjeti kvalitetno? Camino nudi lekcije koje su primjenjive i kada ne hodamo tom, već životnom stazom.

Ova radionica odgovara na pitanje kako vama pozitivna psihologija može pomoći da zavolite svoj život i uistinu ga živite kvalitetnije i zadovoljnije.

Prijavi se

Sadržaj radionice

Očekuje vas puno praktičnog rada na radionici

koliko dobro poznajem sebe?
moji izvori sreće i "happiness boosteri"
primjena well-being modela
optimizam i nada
što mi daje smisao?
prakticiranje zahvalnosti
unutarnji mir
znanstveno dokazano učinkovite intervencije (praktične vježbe) iz pozitivne psihologije kojima podižemo vlastitu sreću, zadovoljstvo i well-being

Na radionici ćete:
osvijestiti koliko dobro znate što vas veseli, a što trebate izbjegavati
otkriti koji su za vas ključni koraci koje morate poduzeti da biste općenito živjeli sretnije - vi kao aktivni kreatori boljeg života za sebe
dobiti konkretne alate koje možete svakodnevno primjenjivati, a dokazano povećavaju sreću, zadovoljstvo i well-being

Prijavi se

"Radionica je bila fantastična! Sadržaj je bio baš ono što mi je potrebno za daljnji razvoj, a još je bila prožeta pozitivom i lijepim osjećajima. Svidjele su mi se konkretne vježbe s vlastitim listama što je bilo upotpunjeno teorijom. Svaki puta se iznenadim kako me ovakav rad uveseli, motivira i ispuni. Hvala, Ivana!"

Ema

Gostovanje u HRT emisiji Kod nas doma

"Jedna od boljih radionica na kojima sam sudjelovao. Odlično objašnjeno, ugodno okruženje. Baš imam feeling da sam se naboostao energijom."

Denis

Termini i cijene

Radionica će se održati online preko Zooma.

TERMIN:

- jesen 2022 (možete se prijaviti unaprijed pa dobiti obavijest kad bude definiran točan termin)

CIJENA:

- bit će objavljena kad bude objavljen termin

Ako se prijavite s još jednom osobom, obje osobe ostvaruju pravo na popust od 10%.

Ako:

- biste radije prošli sadržaj radionica individualno,

- ili želite neki drugi termin,

javite se na: ivana@ivanastulic.com.

Prijavi se

Zašto?

Vjerujem da smo svi tu da ostvarimo svoje potencijale i da je svaki dan prilika da naučimo nešto novo o sebi i drugima. Na nama je hoćemo li se svjesno pozabaviti vlastitim rastom, mogućim (ne)zadovoljstvom i odlučiti promijeniti svoj život na bolje.

Neka nam pozitivna psihologija pomogne u tome. Posebno sada kada nam je osobito potrebno da radimo na sebi.

Život je kratak. Iskoristimo ga.

Saznaj više

Kako pozitivna psihologija može promijeniti vaš život?

U svakodnevnom životu i dugoročno - praktično i inspirirajuće

Osobni razvoj

Grupni programi i radionice

Što nas još pozitivna psihologija može naučiti? O izlasku iz comfort zone, disciplini i promjeni navika, nadrastanju ograničavajućih uvjerenja, povećanju otpornosti, mindfulnessu...

Saznaj više

Coaching

Individualni rad

Coaching je rad na određenoj temi/potrebi klijenta i izvodi se jedan na jedan s coachem. Coaching je mogućnost da u sigurnom okruženju klijent pronađe saveznika na putu kroz koji prolazi ili želi proći.

Saznaj više