POZITIVNA PSIHOLOGIJA

Pozitivna psihologija je grana psihologije koja izučava što čini ljude uspješnima i kako mogu živjeti ispunjenim i sretni(ji)m životima. Ova znanstvena disciplina se fokusira se na sve ono što ljudi čine dobro, a što bi se moglo prenijeti na širu populaciju kako bi im se dali alati za bolji život.

Bavi se našim snagama, emocijama, motivacijom, pronalaženjem svrhe, postavljanjem ciljeva, fenomenima kao što su flow (stanja u kojem smo potpuno uronjeni u ono što radimo i zaboravljamo na vrijeme i prostor), kreativnosti, ali i izgradnjom otpornosti na životne izazove i nedaće i još mnogo drugih tema.

Rezultatima svojih istraživanja pozitivna psihologija gleda kako unaprijediti područja kao što su edukacija, posao, roditeljstvo, starenje, coaching i terapija, zdravlje tj. ima stvarno široku primjenu.

20.3. povodom Međunarodnog dana sreće u Zagrebu sam održala otvoreno predavanje na temu "Što nas čini sretnima? - Pozitivna psihologija nudi odgovore." Više informacija i snimku predavanja možete pogledati na stranici predavanja.

Škola_PP_cover-resize.png

U tijeku je Škola pozitivne psihologije! Predstavljam vam niz videa i drugih materijala u kojima objašnjavam razne koncepte iz pozitivne psihologije i to kako vam svaki može promijeniti život na bolje. Pridružite se. :)

Epizoda 1 - Što je uopće pozitivna psihologija?

Epizoda 2 - Optimizam i naučena bespomoćnost

Epizoda 3 - Naše urođene snage

Napomena: Besplatni test snaga - VIA Character Strengths Survey (na engleskom i hrvatskom)

Epizoda 4 - Djela dobrote i ljubaznosti

 

Želite saznati više o projektu "Pozitivan prosinac" u kojem sam u 12. mjesecu napravila 12 djela dobrote i ljubaznosti - onih malih i onih malo većih? :) 

 

Proučite stranicu Pozitivan prosinac - nadam se da je svima bio ljepši i topliji. :)

Epizoda 5 - Empatija i suosjećanje

Epizoda 6 - Važnost postavljanja ciljeva

Epizoda 7 - Zahvalnost

Epizoda 8 - Smisao i svrha

Epizoda 9 - Odnos prema promjenama

Epizoda 10 - Resilience ili otpornost

Epizoda 11 - Sreća

Epizoda 12 - Pozitivne emocije

Epizoda 13 - Pozitivni odnosi

Epizoda 14 - Izlazak iz comfort zone

Epizoda 15 - Boravak u prirodi

Epizoda 16 - Accomplishment ili postignuće

Epizoda 17 - Mindfulness

Epizoda 18 - Putovanja

Napomena: Prikazani su svi video sadržaji na YouTube kanalu. Za odabir željenog videa koristite strelice. Najnoviji video je na početku. :)

Povodom Međunarodnog dana sreće 2019. gostovala sam na tri radio postaje. Poslušajte što znači sreća, što nas čini sretnima i zašto trebamo obilježavati dan sreće na svjetskoj razini.

Želite saznati kako primijeniti pozitivnu psihologiju na Vaš život i osobni rast i razvoj?

Priključite se programima osobnog razvoja:

Želite saznati kako primijeniti pozitivnu psihologiju na uspješno poslovanje Vaše tvrtke i tima?

 

Saznajte više na web stranici:

Prošle godine je u Zagrebu povodom Međunarodnog dana sreće također održana konferencija s temom: "Pozitivna psihologija - znanost za sretniji život". Poslušajte govor o 4 primjene ove znanstvene grane: 

Ivana Štulić je završila postidplomski program MSc in Applied Positive Psychology na Anglia Ruskin Sveučilištu u Cambridgeu, UK. 

Ako želite saznati više i pratiti buduća događanja, pratite FB stranicu ili se prijavite na newsletter (na naslovnici).

​©2019 Ivana Štulić

info@ivanastulic.com

+385 (0)92 33 46 429

  • Facebook Social Icon

Ivana Štulić

  • Facebook Social Icon

Volim ples

  • YouTube
  • Twitter
  • Instagram