RADIONICA "KAKO VOLJETI ŽIVOT"

Na temelju knjige "Kako voljeti život - Pozitivna psihologija na Putu istine, radosti i ljubavi" u kojoj ispreplićem priču o svom Caminu, španjolskom hodočašću, s načelima pozitivne psihologije, znanosti o optimalnom ljudskom funkcioniranju, nastala je ova radionica. 

Uistinu, kako voljeti život i kad je težak? Kako ustrajati kad si suočen s izazovima? Kako naći sreću u malim stvarima i stvarno živjeti kvalitetno? Camino nudi lekcije koje su primjenjive i kada ne hodamo tom, već životnom stazom.

Ova radionica odgovara na pitanje kako vama pozitivna psihologija može pomoći da zavolite svoj život i uistinu ga živite kvalitetnije i zadovoljnije. 

Sadržaj radionice:

  • koliko dobro poznajem sebe?

  • moji izvori sreće i "happiness boosteri"

  • primjena well-being modela

  • optimizam i nada

  • što mi daje smisao?

  • prakticiranje zahvalnosti

  • unutarnji mir 

  • znanstveno dokazano učinkovite intervencije (praktične vježbe) iz pozitivne psihologije kojima podižemo vlastitu sreću, zadovoljstvo i well-being

 

Na radionici ćete:

  • osvijestiti koliko dobro znate što vas veseli, a što trebate izbjegavati

  • otkriti koji su za vas ključni koraci koje morate poduzeti da biste općenito živjeli sretnije - vi kao aktivni kreatori boljeg života za sebe

  • dobiti konkretne alate koje možete svakodnevno primjenjivati, a dokazano povećavaju sreću, zadovoljstvo i well-being

Očekuje vas puno praktičnog rada na radionici.

Dojam polaznika:

"Radionica je bila fantastična! Sadržaj je bio baš ono što mi je potrebno za daljnji razvoj, a još je bila prožeta pozitivom i lijepim osjećajima. Svidjele su mi se konkretne vježbe s vlastitim listama što je bilo upotpunjeno teorijom. Svaki puta se iznenadim kako me ovakav rad uveseli, motivira i ispuni. Hvala, Ivana! Ema"

"Jedna od boljih radionica na kojima sam sudjelovao. Odlično objašnjeno, ugodno okruženje. Baš imam feeling da sam se naboostao energijom. Denis"

"Radionica mi je bila vrlo inspirativna. Sviđa mi se što nije velika grupa i intimnija je atmosfera. Dojmila me se razmjena mišljenja i ustrajnost da se napisano provodi. Gordana"

"Radionica me potakla na aktivniji rad na sebi i odluku da češće pohađam radionice i više čitam na temu pozitivne psihologije. Ugodno je bilo i korisno prolaziti kroz sadržaj i osvijestiti razne stvari i upoznati Ivanu i simpa ekipu. Posebno mi se svidjela jednostavnost, energija i fokusiranost i poticaj na introspekciju. Vlatka"

Radionica će se održati online preko Zooma.

TERMIN:

- srijeda 9.12. 18:00 - 20:30

CIJENA:

- 350 HRK

Ako se prijavite s još jednom osobom, obje osobe ostvaruju pravo na popust od 10%.

Ako:

- biste radije prošli sadržaj radionica individualno,

- ili želite neki drugi termin,

javite se na: ivana@ivanastulic.com.

Za više informacija o knjizi, pogledajte posebnu stranicu. 

Pozitivna psihologija je grana psihologije koja izučava što čini ljude uspješnima i kako mogu živjeti ispunjenim i sretni(ji)m životima. Ova znanstvena disciplina se fokusira se na sve ono što ljudi čine dobro, a što bi se moglo prenijeti na širu populaciju kako bi im se dali alati za bolji život.

Više o Pozitivnoj psihologiji možete saznati na stranici Pozitivna psihologija.

Želite saznati kako još možete primijeniti pozitivnu psihologiju na Vaš život i osobni rast i razvoj?

Priključite se programima osobnog razvoja:

- Mindfulness

- Resilience - Izgradnja otpornosti u vremenima promjene

- Makni se sam sebi s puta

- Izlazak iz comfort zone - buđenje hrabrosti

- Moć discipline - stvaranje dobrih navika

- Što želim raditi u životu

- Plan za moju najbolju godinu 

Više informacija možete naći na stranici:

Želite saznati kako primijeniti pozitivnu psihologiju na uspješno poslovanje Vaše tvrtke i tima?

 

Saznajte više na web stranici:

Ivana Štulić je završila postidplomski program MSc in Applied Positive Psychology na Anglia Ruskin Sveučilištu u Cambridgeu, UK. 

Ako želite saznati više i pratiti buduća događanja, pratite FB stranicu ili se prijavite na newsletter (na naslovnici).

​©2020 Ivana Štulić

info@ivanastulic.com

+385 (0)92 33 46 429

  • Facebook Social Icon

Ivana Štulić

  • Facebook Social Icon

Volim ples

  • YouTube
  • Twitter
  • Instagram